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Pais e cuidadores · Recém-nascido e amamentação

O Que Levar à Maternidade

Lista prática do que levar para o parto

Conteúdo informativo, em linguagem acessível, para orientar o cuidado do seu filho. Não substitui a consulta nem a orientação do seu pediatra.

O QUE LEVAR À MATERNIDADE

Lista Completa e Checklist para Pais e Acompanhantes

Referências: SBP · AAP · OMS · NICE · CFM · MS Brasil

A mala da maternidade é um dos rituais mais aguardados da gestação. Preparar com antecedência — idealmente entre 35 e 37 semanas — garante calma e segurança quando chegar o momento. Este guia reúne tudo o que mãe, bebê e acompanhante precisarão durante a internação, com orientações baseadas nas recomendações atuais de obstetrícia e neonatologia, necessita de adaptação conforme o local do parto (Maternidade) e acomodação.

Quando preparar            O que fazer
35–36 semanas              Montar e etiquetar as malas · Separar os documentos em envelope
                           plástico · Instalar e testar a cadeirinha no carro
37 semanas                 Mala 100% pronta e no carro ou na porta · Confirmar o trajeto até a
                           maternidade e a rota alternativa · Confirmar plano de parto com o
                           obstetra
Trabalho de parto          Levar apenas o essencial — o restante pode ser buscado depois ·
iniciado                   Não atrasar a ida à maternidade tentando organizar mais itens

1. Documentos — Separar em Envelope Plástico

Identificado Documentos são o item mais frequentemente esquecido na correria do trabalho de parto. Separe-os em um único envelope plástico transparente com identificação visível.

Documento                             De quem              Observação
RG e CPF                              Mãe e                Original + cópia · Carteira de motorista
                                      acompanhante         aceita como RG
Cartão do plano de saúde              Mãe                  Verificar cobertura de parto e internação
                                                           neonatal antes do trabalho de parto
Cartão SADT / número da               Mãe                  Necessário para autorização de
carteirinha                                                procedimentos pelo plano
Cartão pré-natal completo             Mãe                  Com todos os exames, resultados de
(caderneta da gestante)                                    sorologias, ultrassons e tipagem sanguínea
Resultado de exames                   Mãe                  Hemograma, coagulograma, sorologia
recentes (último trimestre)                                VDRL/HIV/HBsAg, streptococo do grupo B
                                                           (SGB)
Documento                             De quem              Observação
Plano de parto (se                    Mãe                  2 vias impressas — entregar ao obstetra e à
elaborado)                                                 equipe de enfermagem na admissão
Comprovante do                        Mãe                  Verificar com o plano ou hospital com
pagamento de materiais                                     antecedência
cirúrgicos (se CS eletiva)
CPF do pai / acompanhante             Acompanhante         Para registro de presença e dados para a
                                                           Certidão de Nascimento
Número do pediatra e                  Família              Anotar em papel físico — não depender
contato de emergência                                      apenas do celular

2. Bolsa da Mãe — Roupas e Conforto

A internação média para parto normal é de 24–48 horas; para cesárea, 48–72 horas. Leve roupas confortáveis para esse período mais 1–2 dias extras por precaução.

2.1 Roupas

Item                                 Quantidade        Dica prática
Pijama ou camisola de                2–3               Tecido leve (viscose ou algodão) · Abertura ou
amamentação (abertura                                  botões na frente facilitam a amamentação e o
frontal)                                               contato pele a pele · Evitar sintéticos que
                                                       retêm calor
Roupão ou cardigan leve              1                 Para passeios pelo corredor · Hospitais
                                                       costumam ter ar condicionado
Sutiã de amamentação                 2–3               Com aro ou sem aro (preferência da mãe) ·
                                                       Tamanho GG geralmente necessário nos
                                                       primeiros dias · Com abertura frontal
Cueca de algodão de                  4–5               Cintura alta é mais confortável pós-cesárea
cintura alta (tamanho                                  (não pressiona a incisão) · Algodão não irrita
maior)                                                 pele sensível
Meia de algodão                      3–4 pares         Pés frios são comuns durante o parto e no pós-
                                                       operatório imediato
Meia antitrombo                      1–2 pares         Recomendada especialmente após cesárea
(compressão graduada)                                  para prevenção de trombose venosa profunda
                                                       (NICE / ACOG)
Roupa para saída da                  1 conjunto        Calças de moletom ou legging + blusa ampla ·
maternidade (confortável,                              Evitar jeans — inchaço pós-parto é real
com elástico)
Chinelo fechado                      1 par             Piso do banheiro hospitalar é molhado ·
antiderrapante                                         Chinelo aberto escorrega
Tênis ou sapato confortável          1 par             Pés podem estar inchados — preferir solado
(para saída)                                           flexível e sem amarração apertada

2.2 Higiene Pessoal da Mãe

Item                                  Quantidade            Observação
Absorvente pós-parto (ultra-          1 pacote (pelo        Lóquios são mais intensos que a
absorvente, noturno)                  menos 10              menstruação nos primeiros dias ·
                                      unidades)             Absorventes comuns são insuficientes
Calcinha descartável pós-             5–8                   Prática para o período de maior
parto (opcional)                                            sangramento · Descarta-se sem
                                                            preocupação
Creme para mamilos                    1 bisnaga             Iniciar desde as primeiras mamadas ·
(lanolina purificada 100%)                                  Lanolina é segura para o bebê — não
                                                            precisa remover antes de mamar
Protetor de seio absorvente           10–15                 Vazamento de colostro/leite começa nas
                                      unidades              primeiras horas pós-parto
Shampoo e condicionador               1 cada                O banho durante a internação é importante
(frascos pequenos)                                          para bem-estar emocional
Sabonete neutro ou íntimo             1                     Higiene da região perineal com produto
de pH adequado                                              suave · Evitar perfumados nos primeiros
                                                            dias
Escova e creme dental,                1 kit
enxaguante bucal
Desodorante sem álcool /              1                     Trabalho de parto é fisicamente intenso
antitranspirante
Espelho de mão e elásticos            1 kit
para cabelo
Hidratante corporal sem               1                     Pele seca é comum pós-parto · Hidratante
fragrância                                                  auxilia bem-estar
Toalha de rosto e de banho            1–2                   Hospitais geralmente fornecem, mas levar
                                                            a própria garante conforto de casa
Lenços umedecidos sem                 1 pacote              Para higiene rápida quando o banho não é
álcool e sem fragrância               pequeno               possível · Também úteis para o bebê

2.3 Conforto e Bem-estar no Trabalho de Parto

O trabalho de parto ativo pode durar horas. Itens de conforto têm impacto real na experiência do parto — e são frequentemente subestimados:

— parceiro pode usar junto com a compressa quente.

pélvico em cima da bola ajuda no descimento e alívio da dor. Confirmar disponibilidade com a maternidade.

levemente nas primeiras horas do trabalho de parto (evidência NICE — jejum absoluto não é mais recomendado no TP ativo de baixo risco). Lanche leve de fácil digestão: bananinha, biscoito de sal, suco de fruta natural.

3. Bolsa do Bebê

O hospital geralmente fornece o essencial para o bebê durante a internação (fraldas, roupinha básica, berço aquecido). Levar o seguinte para personalizar e ter à mão:

3.1 Roupas do Bebê

Item                                 Quantidade        Observação
Body de algodão manga                3–4               Levar nos dois tamanhos — peso real do bebê
curta ou longa (RN e P)                                é imprevisível · Priorizar os de botão por baixo
Macacão pagão (pijama                2–3               Prático para trocas · Com zíper ou botões ·
inteiro)                                               Sem elástico apertado na barriga
Meias de algodão                     3–4 pares         Pés do RN ficam frios facilmente · Meias de
                                                       algodão são mais confortáveis que sintéticas
Touca de algodão                     2–3               Para as primeiras horas (termorregulação) ·
                                                       NUNCA usar durante o sono (risco de
                                                       hipertermia)
Manta ou cobertor leve de            1–2               Para envolver no colo, deslocamentos e foto ·
algodão                                                NÃO colocar no berço
Saída de maternidade                 1 conjunto        Para o momento da saída e fotos · Separar em
(roupinha especial)                                    saquinho identificado

3.2 Higiene e Cuidados do Bebê

Item                                 Quantidade        Observação
Fraldas descartáveis                 1 pacote          O hospital geralmente fornece, mas levar
tamanho RN                           pequeno           garante preferência de marca · Tamanho P
                                     (20–30)           também se o bebê for grande
Lenços umedecidos sem                1 pacote          Para troca · Verificar: sem parabenos, sem
álcool, sem fragrância,                                fragrância · Alternativa: algodão + água
hipoalergênicos
Creme de assaduras (óxido            1 bisnagas        Camada fina preventiva a cada troca · O
de zinco)                            pequena           hospital pode fornecer, mas levar por
                                                       segurança
Item                                 Quantidade        Observação
Soro fisiológico 0,9%                5–10              Para higiene nasal e ocular do RN · Abrir uma
ampolas unitárias                    ampolas           nova a cada uso
Algodão hidrófilo (bolinhas          1 pacote          Para higiene do coto umbilical e rosto
ou gaze)                             pequeno

3.3 Amamentação — Itens de Apoio

braços — muito útil nas primeiras mamadas pós-cesárea em que movimentos do abdome são limitados.

acesso rápido durante as mamadas.

ordenhado, sem usar bico artificial nas primeiras semanas (confusão de bico).

número anotado para acionamento rápido se houver dificuldades nas primeiras mamadas.

4. Bolsa do Acompanhante / Parceiro

O acompanhante é figura fundamental no parto e no pós-parto imediato — e geralmente fica tão focado na mãe que esquece de se preparar. Uma internação pode durar 48–72 horas:

Item                                  Quantidade        Observação
Roupas confortáveis                   2–3               O acompanhante precisa de conforto para
(camiseta + calça leve ou             conjuntos         apoiar ativamente durante o trabalho de parto
moletom)
Meia e roupa íntima                   2–3 pares
                                      de cada
Tênis ou sapato confortável           1 par             O trabalho de parto pode durar 6–20 h — pés
(para ficar em pé horas)                                confortáveis fazem diferença
Kit higiene básico (escova            1 kit             Internação de até 72 h requer higiene básica
dental, desodorante,
sabonete)
Agasalho ou moletom                   1                 Hospitais têm ar condicionado intenso —
                                                        parceiro sem agasalho não aguenta
Carregador de celular +               1                 Uso intenso de celular para comunicados e
cabo extra                                              fotos esgota a bateria rapidamente
Fone de ouvido                        1                 Para momentos de espera sem perturbar o
                                                        ambiente
Item                                  Quantidade        Observação
Lanches energéticos (barra            Generoso          Cafeteria pode estar fechada; trabalho de
de cereal, castanhas, fruta                             parto pode ser longo · Lanche para os dois
seca)
Garrafa de água (pelo                 1 ou mais         Hidratação constante do acompanhante é
menos 500 mL)                                           fundamental para manter energia e foco
Dinheiro em espécie e                 Valor             Estacionamento, lanchonete, farmácia
cartão                                adequado          eventual · Nem toda maternidade aceita cartão
                                                        em todos os pontos
Caderneta de vacinação em             1                 A maternidade geralmente fornece —
branco (para o bebê)                                    confirmar com antecedência
Lista de contatos para                1                 Não depender exclusivamente do celular
comunicar o nascimento                                  carregado
(impressa)

5. Entretenimento, Tecnologia e Bem-estar

A internação inclui períodos de espera — especialmente no trabalho de parto e nas noites com o bebê. Preparar itens de distração e bem-estar reduz a ansiedade e melhora a experiência:

Item                             Para quem            Observação
Celular carregado +              Ambos                Para fotos, vídeos, comunicados e músicas ·
carregador portátil                                   Power bank é essencial se tomadas forem
(power bank)                                          longe da cama
Fones de ouvido (in-ear          Ambos                Para música durante o trabalho de parto ·
ou headphone)                                         Pesquisa mostra redução de percepção de dor
                                                      (Cochrane, 2023)
Playlist pronta (trabalho        Ambos                Preparar offline — sinal pode ser fraco em
de parto, pós-parto,                                  hospitais · 3 playlists: relaxante, animada,
para o bebê)                                          instrumental suave
Tablet ou notebook               Acompanhante         Para períodos longos de espera · Filmes ou
(opcional)                                            séries baixadas offline
Livro ou revista                 Mãe /                Para momentos calmos de espera ou
                                 acompanhante         amamentação noturna
Câmera fotográfica ou            Acompanhante         O nascimento é irrepetível — garantir bateria e
garantir que o celular                                espaço antes de sair de casa
tenha espaço livre
Bola de pilates / tênis          Mãe                  Alívio de dor lombar durante as contrações ·
de massagem                                           Confirmar se a maternidade disponibiliza
Diário ou caderno                Mãe                  Muitas mães registram as primeiras horas com
pequeno                                               o bebê — informações que serão lembradas
                                                      para sempre

6. Cadeirinha — Obrigatória para Sair da

Maternidade A cadeirinha corretamente instalada é obrigatória por lei para qualquer criança em veículo (Resolução CONTRAN 277/2008). Nenhuma maternidade libera o bebê sem a cadeirinha. Preparar com antecedência — não deixar para comprar ou instalar no dia do parto.

Ponto                         Orientação
Tipo correto para RN          Bebê Conforto (Grupo 0+): reclinado, voltado para trás, do
                              nascimento até ~13 kg ou limite do fabricante · NUNCA usar
                              cadeirinha para a frente para RN
Instalação voltada            AAP recomenda manter voltado para trás até 2 anos ou limite de
para trás                     peso — reduz 71% o risco de lesão cervical grave em colisões
Posição de reclinação         Ângulo de 30–45° para o RN — cabeça não pode cair para frente
correta                       (risco de asfixia posicional) · Verificar indicador de inclinação do
                              fabricante
Banco dianteiro com           NUNCA usar banco dianteiro com airbag ativo para bebê em
airbag ativo                  qualquer cadeirinha — airbag causa lesão cervical fatal
Instalar antes do             Testar a instalação em casa · Levar ao DETRAN ou técnico
nascimento                    certificado se tiver dúvida · A maioria é instalada incorretamente
Cinto de segurança            Deve passar pelos suportes específicos da cadeirinha · Nunca
do veículo                    embaixo ou por cima de forma inadequada
Roupas volumosas              Não colocar casaco espesso DENTRO do cinto — reduz a eficácia
no bebê                       do cinto em colisão · Colocar manta por cima após prender o cinto

7. Plano de Parto — O que é e Como Usar

O plano de parto é um documento escrito que descreve as preferências da gestante para o trabalho de parto, parto e pós-parto imediato. Não é uma 'lista de exigências' — é uma ferramenta de comunicação com a equipe. Deve ser elaborado com o obstetra durante o pré-natal e estar pronto antes das 36 semanas.

7.1 O que Pode Constar no Plano de Parto

Área                       Pontos a incluir (exemplos)
Trabalho de parto          Preferência por métodos não farmacológicos de alívio da dor (bola,
                           banheira, deambulação) antes da analgesia · Posições de preferência
                           durante o TP · Presença de acompanhante (direito garantido por lei —
                           Lei 11.108/2005)
Analgesia e                Preferência por analgesia de parto (peridural) · Momento de
anestesia                  solicitação · Aceitação ou não de outros métodos farmacológicos
Área                       Pontos a incluir (exemplos)
Parto                      Preferência por parto normal ou indicação de cesárea discutida
                           previamente · Episiotomia: preferência por não realizar sem indicação
                           médica formal (OMS desencoraja uso de rotina) · Posição preferida
                           para o período expulsivo
Pós-parto imediato         Clampeamento tardio do cordão (≥ 1–3 min) — recomendado pela
                           OMS/SBP · Contato pele a pele imediato (Golden Hour, ≥ 60 min) · 1.ª
                           mamada dentro de 30–60 min · Presença do pai/acompanhante
                           durante todos os procedimentos com o bebê
Procedimentos              Vitamina K (IM — obrigatória) · BCG e HepB (SUS) · Nirsevimabe
neonatais                  (Beyfortus® — rede privada, SBP 2025/2026) · Triagens neonatais
                           (Orelhinha, Olhinho, Coraçãozinho — antes da alta)
Amamentação                Amamentação exclusiva desde o nascimento · Sem complementação
                           com fórmula sem indicação médica · Sem bico artificial nas primeiras
                           2–4 semanas
Situações de               Consentir com procedimentos de emergência necessários sem
emergência                 necessidade de consulta prévia · Dados de contato do pediatra de
                           plantão ou pediatra particular

7.2 Direitos Garantidos por Lei na Maternidade

8. Procedimentos Neonatais — Confirmar Antes de

Ir para Casa

Antes da alta hospitalar, confirmar com a equipe que todos os procedimentos abaixo foram realizados e registrados na Caderneta de Saúde da Criança:

Procedimento                          Quando                Obrigatoriedade
Vitamina K (fitomenadiona 1           Imediatamente         Obrigatório (SBP/AAP) — prevenção da
mg IM)                                ao nascer             doença hemorrágica do RN
Procedimento                          Quando                Obrigatoriedade
Profilaxia ocular (Credé —            Imediatamente         Obrigatório por lei — prevenção de
nitrato de prata 1% ou                ao nascer             conjuntivite gonocócica
eritromicina)
Contato pele a pele / Golden          Imediatamente         Recomendado OMS/SBP — impacto em
Hour (≥ 60 min)                       ao nascer, se         amamentação, vínculo e termorregulação
                                      mãe e bebê
                                      estáveis
Clampeamento tardio do                No parto —            Recomendado OMS/SBP — transfere
cordão (≥ 1–3 min)                    RN a termo            hemácias e ferro ao bebê
                                      estável
BCG intradérmica                      Antes da alta         SUS gratuito — obrigatório no calendário
                                      (peso ≥ 2.000         nacional
                                      g)
Hepatite B — 1.ª dose                 Primeiras 12–         SUS gratuito — obrigatório no calendário
                                      24 h de vida          nacional
Nirsevimabe (Beyfortus®)              Antes da alta         NOVO SBP 2025/2026 — indicado para
                                      (rede privada)        TODOS os lactentes · Anticorpo
                                                            monoclonal contra VSR
Teste da Orelhinha (EOA +             Antes da alta         Obrigatório — Lei 14.154/2021
PEATE)                                (24–48 h de
                                      vida)
Teste do Olhinho (Reflexo             Antes da alta         Obrigatório — Lei 14.154/2021
Vermelho)
Teste do Coraçãozinho                 Após 24 h de          Obrigatório — Lei 14.154/2021
(oximetria de pulso)                  vida, antes da
                                      alta
Teste da Linguinha (frênulo           Antes da alta         Obrigatório — Lei 14.154/2021
lingual)                              ou na 1.ª
                                      consulta
Teste do Pezinho (PNTN)               3.º ao 5.º dia        Obrigatório — agendar antes de sair do
                                      (nunca antes          hospital se não realizado
                                      de 48 h de
                                      alimentação)
Exame físico neonatal                 Primeiras 24 h        Inclui quadril (Ortolani/Barlow), reflexos,
completo                                                    ausculta, peso, comprimento, PC

9. O que NÃO Levar — Itens Desnecessários ou

Contraindicados Mala pesada demais atrapalha a mobilidade durante o trabalho de parto e o retorno para casa. Deixar em casa:

Item                                  Por que não levar
Joias, relógios caros e               Risco de perda ou furto · Anéis e pulseiras são removidos
objetos de valor                      em procedimentos cirúrgicos
Roupas apertadas ou com               Trabalho de parto e pós-parto imediato requerem mobilidade
amarração                             e acesso fácil ao corpo
Maquiagem ou produtos de              Procedimentos cirúrgicos exigem pele sem maquiagem ·
beleza elaborados                     Foco no que realmente importa
Perfumes e sprays com                 Aromas fortes no ambiente do bebê podem irritar as vias
fragrância intensa                    aéreas neonatais sensíveis
Talco de qualquer tipo                Contraindicado — partículas finas causam pneumonite
                                      química em lactentes se inaladas
Protetor de berço / ninho /           Contraindicado — risco de sufocação no berço (AAP/SBP)
almofada posicionadora
Suplementos,                          A equipe médica fornece o que for necessário durante a
medicamentos sem                      internação
prescrição
Muitas roupas para o bebê             O hospital fornece o básico · Excesso de itens ocupa espaço
                                      e pode se misturar
Criança pequena (irmão                Muitas maternidades têm restrição de idade para visitantes ·
mais velho) sem                       Confirmar política com antecedência
combinação prévia

10. Checklist Completo — Conferir na Hora de

Fechar a Mala

☐ DOCUMENTOS

☐ RG + CPF da mãe e do acompanhante (original + cópia)

☐ Cartão do plano de saúde

☐ Cartão pré-natal completo (caderneta da gestante)

☐ Exames recentes do 3.º trimestre

☐ Plano de parto (2 vias impressas)

☐ Número do pediatra anotado em papel

☐ MÃE — ROUPAS E HIGIENE

☐ Pijama / camisola de amamentação (2–3)

☐ Sutiã de amamentação (2–3)

☐ Cuecas de algodão de cintura alta (4–5)

☐ MÃE — ROUPAS E HIGIENE

☐ Meia antitrombo (se cesárea)

☐ Roupa para saída + chinelo antiderrapante

☐ Absorvente pós-parto (pacote)

☐ Creme para mamilos (lanolina)

☐ Protetores de seio absorventes (10–15)

☐ Kit higiene pessoal completo

☐ Toalha de banho e rosto

☐ BEBÊ — ROUPAS E HIGIENE

☐ Bodies algodão RN e P (3–4)

☐ Macacões / pijamas (2–3)

☐ Meias (3–4 pares) + touca (2–3)

☐ Manta de algodão (1–2)

☐ Saída de maternidade (1 conjunto)

☐ Fraldas descartáveis RN (1 pacote)

☐ Lenços umedecidos sem álcool / fragrância

☐ Creme de assaduras (óxido de zinco)

☐ Soro fisiológico 0,9% ampolas (5–10)

☐ ACOMPANHANTE

☐ Roupas confortáveis (2–3 conjuntos) + agasalho

☐ Kit higiene + tênis confortável

☐ Carregador de celular + power bank

☐ Lanches + garrafa de água

☐ Dinheiro em espécie + cartão

☐ CONFORTO E TECNOLOGIA

☐ Fone de ouvido + playlist offline preparada

☐ Almofada própria (identificada)

☐ Bolsa de água quente ou compressa térmica

☐ CONFORTO E TECNOLOGIA

☐ Câmera ou celular com espaço e bateria

☐ Livro / revista / entretenimento offline

☐ TRANSPORTE E SAÍDA

☐ Cadeirinha bebê conforto instalada e testada no carro

☐ Ângulo de inclinação da cadeirinha verificado (30–45°)

☐ Trajeto para a maternidade + rota alternativa definidos

☐ Tanque de combustível abastecido

Referências Bibliográficas

2025/2026. Departamentos Científicos de Imunizações e Infectologia, outubro de 2025.

2022; 150(1):e2022057990.

Healthy Women and Babies (CG55). Updated 2023.

Care for a Positive Childbirth Experience. 2018.

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Ética Médica (Consentimento Informado).

Crianças em Veículos Automotores.

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parto no SUS).

Olhinho, Coraçãozinho, Linguinha).

relief and mental health. Journal of Affective Disorders, 2014. (Cochrane Review update, 2023.)

Harvard Health Publishing, 2023.

Este documento é de uso educativo e não substitui a consulta médica individualizada.